Paris

Compte-rendu : 10km pour Elles

  Hello ! Si vous me suivez sur Instagram (@olihealthy) ou sur Facebook (La Chronique d’Olivia), vous avez du voir que le dimanche 28 mai je me suis rendue à Paris pour participer à la course les 10km pour Elles,…

Montpellier

Bilan sportif de l’année 2016

  Bonjour tout le monde ! Alors voilà, Noël approche à grands pas et l’envie me vient d’écrire mon bilan sportif de l’année qui vient de s’écouler… Et oui parce qu’en janvier je vous avais partagé ici mes bonnes résolutions…

Montpellier

Wishlist sportive – Automne 2016

  Le mois d’octobre est là, l’automne s’installe doucement, alors il est temps pour moi de vous présenter une nouvelle sélection de vêtements de sport, spécialement en accord avec cette nouvelle saison 😉 N’hésitez pas à jeter un œil à…

Montpellier

Le running en pause pendant l’été

  Bon clairement, le titre n’est absolument pas mystérieux donc vous avez compris de quoi je vais vous parler aujourd’hui. Cela fait 2 mois que je n’ai pas couru. Au début je culpabilisais clairement et puis finalement, une pause estivale…

Montpellier

Km for Change

  Hello tout le monde ! Aujourd’hui je souhaiterais vous parler d’un très beau projet qui ne devrait pas tarder à voir le jour… J’ai nommé Km for Change ! Une application qui permet de reverser des dons à des…

Compte-rendu : mon 1er semi-marathon

  Salut tout le monde ! Je vous retrouve avec une patate d’enfer, je suis sur mon petit nuage : Je suis semi marathonienne !!! Si c’est pas dingue ça ?! Je viens d’exploser mon record de distance en faisant…

Garder la motivation

Hello tout le monde ! Je suis toute contente de vous retrouver aujourd’hui pour un nouvel article spécial sport ! J’espère que vous tenez vos bonnes résolutions du début du mois hein 😉 Sinon, je viens vous donner un petit coup de…

Running Heroes

Hello tout le monde ! Allez pour ne pas trop vous démoraliser à l’approche des fêtes, je vais un peu vous parler de sport sur le blog. Et plus particulièrement du site Running Heroes, “la 1ere plateforme de motivation” pour nous…

Courir seule ou accompagnée

Mardi 10 novembre, 10h30, voilà que je m’élance pour un run, seule. C’est quelque chose que je fais très rarement. Je me suis rendue compte en démarrant la course à pied, que lorsque je courrais seule, et bien j’étais nulle…

Les meilleures applis pour courir

En 2015, nous vivons désormais dans un monde connecté. Ce n’est donc pas étonnant de voir se développer de plus en plus d’applications smartphones dédiées spécialement à la course à pied, ou au sport en général. Je vous présente donc…

L’importance de bien choisir ses chaussures

Lorsqu’on décide de se reprendre en main, d’aller courir, de faire du sport à la maison ou en salle, se pose très vite la question des chaussures. Quelle paire devons-nous acheter ? Malheureusement je vois bien trop souvent des filles…